Большинство экспертов по продуктивности согласятся, что ведение дневника - это одна из наиболее эффективных привычек
Иногда такое ведение записей называют журналированием.
Постоянное отслеживание вашей жизни дает много преимуществ: достижение целей, новогодних обещаний, анализ причин жизненных перемен. Помогает понять, что делает вас счастливее и благодарнее. Если вы еще не начали этого делать, то вот пять лучших приложений, которые вам помогут.
Эти приложения помогают вести дневники или журналы различными способами - от легких напоминаний, до жесткой мотивации деньгами если вы пропускаете дедлайн. Так или иначе, здесь вы научитесь искусству ведения дневников.
1. Life Calendar (Android, iOS): Еженедельное журналирование с помощью цветовой схемы. Подходит начинающим.
Ежедневное журналирование - это привычка, которую непросто выработать, особенно если у вас хватает ежедневных забот. Life Calendar предлагает отмечать недели цветом по их результатам. В итоге вы получаете наглядную пунктирную визуализацию вашей жизни.
В конце каждой недели, присвойте ей цвет, в зависимости из того, как прошла неделя. Используйте зеленый цвет для счастливых недель, красный для сердитых, синий для грустных и так далее.
Проявите творчество и придумайте собственные цветовые схемы. Приложение напомнит написать заметку о прошедшей неделе. Неделя, в которой случился ваш день рождения, будет помечена специальным ромбовидным значком.
Когда вы начнете добавлять события и настроение в каждую неделю, вы увидите моментальный снимок своей жизни. Внезапно обнаружите, что например летом вы счастливее, а зимой - в унынии. Этот анализ поможет вам принять соответствующие меры.
Скачать: Life Calendar для Android (бесплатно) | iOS (бесплатно)
2. Journal Jerk (веб-версия, емайл): Забирает деньги, если пропускаете записи в журнал.
Иногда, чтобы заставить нас что-то сделать, может понадобиться пинок. Journal Jerk - это сервис, который даст вам денежную мотивацию никогда не пропускать ведение журнала.
Вот как это работает. Вы подписываетесь на подписку в 5 долларов США в неделю. Каждый день Journal Jerk присылает вам емайл. Ответ на это письмо и будет записью в журнал.
При завершении периода (например неделя или как часто вы хотите вести журнал), цена падает на 50 процентов. Так что не пропускайте записи и она снизится до каких-то 0,09$ в неделю. Пропустите крайний срок и вернетесь к 5 долларам в неделю. Это и есть дополнительная мотивация для продолжения.
Это вариант метода Джерри Сейнфельда «Не нарушайте цепь» использующегося для формирования привычек. В любой момент вы можете скачать свой журнал и прекратить подписку, если захотите.
3. Journaly (Android, iOS, macOS): Упрощает ведения журнала путем автоматического сбора данных о вас.
Journaly является одним из лучших полнофункциональных приложений для ведения журналов, из всех, что мы видели. Оно может потеснить даже тяжеловесов типа Day One и не будет стоить вам ни копейки.
Поддерживаются всевозможные записи в журнале, фотографии с камеры телефона, эмотиконы, местоположения GPS и т.д. Вы можете добавлять текстовые примечания ко всем этим элементам.
Надо заметить, что Journaly - это умное приложение, которое автоматически получает много данных о вашей жизни. Оно отслеживает время, дату, место, активность, сон и погоду, что в итоге позволяет получить полную визуализацию вашей жизни.
Если вы новичок в журналировании, то такой автоматический сбор данных очень поможет сформировать правильные привычки. Даже в дни, когда вы забыли что-то записать, приложение все-равно занесет в журнал какую-то информацию о вашей жизни.
Все, что вам нужно делать — это время от времени вносить свои комментарии.
Скачать: Journaly для Android (бесплатно) | iOS (бесплатно) | macOS (бесплатно)
4. Gratefulness (веб-версия, емайл): Ежедневный журнал благодарности.
Ведение журнала благодарности - одна из лучших практик для поддержания психического здоровья, которую вы можете использовать. Она помогает больше ценить окружающий мир и подавляет склонность человеческого ума к негативу. Чтобы начать, попробуйте Gratefulness . В статье есть пример, для чего использовать журнал благодарности.
Приложение работает через SMS (только в США) или по электронной почте. После регистрации вы начнете получать ежедневное напоминание утром или вечером, с вопросом, за что вы благодарны сегодняшнему дню. Ответьте на письмо и забудьте.
Приложение отслеживает все ваши ответы и формирует из них журнал, который вы можете в любое время посмотреть и скачать на сайте.
Простота использования - вот что отличает Gratefulness. Единственное, что вам нужно делать - это написать 5-10 слов о том за что вы благодарны этому дню в ответ на сообщение. Вы можете даже не открывать приложение в течение нескольких месяцев. Простой ответ на текстовое сообщение выполнит всю работу.
Трюк здесь заключается в том, что журнал легко вести каждый день. Именно этим приложение закрепляет полезную привычку.
5. Dream Journal Ultimate (Android, iOS): Отслеживайте свои сновидения.
Вы помните, что вам вчера снилось? Большинство из нас забывают свой сон, сразу после пробуждения. Но что, если вы могли бы запомнить все свои сны?
Приложение автоматически напомнит утром о необходимости описать сновидения, пока вы их не забыли. Чем чаще вы это делаете, тем более странная картина будет открываться вам. Через несколько недель, вы будете удивлены тем, что происходит в вашем сознании, и вам действительно станет проще запоминать сновидения.
Dream Journal Ultimate также имеет встроенную социальную сеть, где вы можете опубликовать свои сновидения на «Стене мечты» и прочитать сны других людей.
Это может быть даже забавным, когда незнакомые люди интерпретируют ваши сны, давая вам идеи, о которых бы вы никогда и не подумали.
Скачать: Dream Journal Ultimate для Android (бесплатно) | iOS (бесплатно)
Цифровой журнал или бумажный?
На протяжении веков люди вели записи на бумаге, но теперь есть сдвиг в сторону приложений, так как мы всегда носим смартфоны с собой и это удобно. Но существует мнение, что терапевтический эффект лучше всего достигается именно при написании ваших мыслей вручную на бумаге. Как бы то ни было, шаблоны одинаковы, изменяется только метод.
А как считаете вы? Журналы должны быть цифровыми или бумажными? Или это не имеет значения, если вы регулярно ведете записи?
Программа Ежедневник предназначена для ведения своего собственного дневника. В программе существуют много дополнительных функций по ведению дневника. Вы можете поставить пароль на свой дневник, чтобы никто другой его не открыл. Можете приукрасить свою запись своими рисунками, или добавить встроенные смайлики. Так же имеется анимированный смайлик, который приукрасит день, и выразит Ваше чувство. Теперь в программе можно делать заметки по разным темам. Имеется возможность быстрого перехода по записям. Удобный и красочный интерфейс программы обеспечит более удобную работу. Можно создавать неограниченное количество записей и пользователей. Так же имеется возможность распечатать Ваши записи на принтере. Не большая панель по форматированию текста, поможет Вам приукрасить текст, и выделить главное. Имеется звуковое сопровождение и возможность создавать резервную копию файла дневника. Встроены некоторые праздники и именины. Вы можете прикреплять файлы к своим записям.
Изменения в программе Ежедневник 4.2:
- Заливка текста цветом
- Настройки для установки шрифта по умолчанию
- Поддержка горячих клавиш для текста
- Планирование событий: Добавление/изменение/удаление событий
- Планирование событий: Связка ближайшего события в информационное окно
- Планирование событий: Добавление статусов событиям
- Планирование событий: Показ в назначенное время окно уведомления
- Планирование событий: Настройка автоматического удаления прошедших событий
- Возможность удалять дневник
- Возможность удалять пользователя
- Теперь резервные копии создаются по датам
- Исправлена обработка незакрытого файла
- Исправлена обработка календаря вызывающего переключением между датами
- Исправлено обработка неправильно введенного пароля для доступа в дневник
- Исправлено утечка памяти при показе 2ух сообщений
Личный дневник - очень полезная штука. У каждого великого человека был дневник. Может именно поэтому они стали великими?
Дневник - это средство контроля над собой. Он помогает упорядочивать свои мысли и идеи, анализировать поступки…
Отбросим философию и стандартные фразы. Всю ценность ведения личного дневника Вы прочувствуете (именно, прочувствуете, каждой клеткой организма) через годы. Это как фотоальбом своей жизни, только в сотни раз мощнее. Достаньте старую, семейную фотографию или какую-нибудь вещь, мелочь из прошлого. Ага, чувствуете? А хотите усилить это ощущение многократно? До слёз? Наверняка Вы пытались начать личный дневник когда-то - отыщите его!!!
С годами воспоминания стираются, остаются одни обрывки. Мы не в состоянии помнить всё. Дневник нам поможет. Человечество не придумало ещё другого способа сохранить мысли и чувства. Первая любовь, первый поцелуй, первое разочарование, обида, надежды, страхи… - всё это сохранит Ваш личный дневник. Вы будете умиляться от своей наивности, плакать и смеяться. А первые шаги Вашего ребёнка? Личные победы? Убедил завести дневник?
Это сделать никогда не поздно. В любом возрасте. Знаю - трудно заставить себя, но надо. Потом сами себе скажете спасибо.
Сегодня у Вас есть огромное преимущество перед прошлым. Согласитесь, мало кто захочет, чтоб его личный дневник попал в чужие руки. Но нет ничего проще. Заведите его в компьютере. Закройте паролем и всё - нет проблем. Вот тут Вам и понадобится программа «Ежедневник » .
Это простая, лёгкая и бесплатная программа на русском языке. Вы сможете добавлять в дневник фотографии, картинки и музыку. Подчёркивать эмоции живыми смайликами. Всё удобно и с подсказками. Вперёд!
Вот небольшой видео обзор программы «Ежедневник»:
Скачать «Ежедневник»: 5.7 Мб
Установка и работа программы в картинках
К Вашим услугам очень мощная система помощи, даже описывать нечего - все ответы есть в самой программе.
Ну вот, собственно и всё на сегодня.
С уважением, Сергей Трофимов (не певец)
И еще одна статья – с разными дневниками!
На долгую память: программы для ведения дневников
Многие пользователи начинают вести дневник в сети, а затем его бросают. Возможно, им нужен особый дневник, который бы не требовал доступа в Интернет. О самых интересных программах для ведения дневников читайте в нашем обзоре!
Как правило, когда человек заводит личный дневник, он подсознательно хочет, чтобы сделанные записи были когда-нибудь прочитаны. Впрочем, бывают ситуации, когда персональный дневник заводят не для того, чтобы доверять ему личные секреты, а совершенно для иных целей.
В этом обзоре мы собрали коллекцию самых разных дневников — от деловых ежедневников и «гламурных» тетрадок до медицинских журналов и дневников развития ребенка.
DiaryOne 6
- Разработчик: PIMOne Software
- Размер дистрибутива: 6,6 Мбайт
- Распространение: shareware
- Русский интерфейс: нет
DiaryOne – это классическая программа для ведения личного дневника. С ее помощью можно создавать как текстовые, так и голосовые записи. В текст можно вставлять различное содержимое – графические файлы, таблицы, flash-анимацию, анимированные смайлики, также можно связывать с записями любые файлы. При создании записи можно указывать текущую погоду, записывать информацию о доходах и расходах, а также выбирать музыку, которая в будущем будет проигрываться при чтении записи. DiaryOne поддерживает смену интерфейса при помощи скинов, а кроме этого, можно выбирать оформление рабочей области. В программе есть несколько десятков вариантов дизайна – от пляжа с пальмами до разных вариантов текстуры бумаги.
Для тех, кто любит не только вести дневник, но и просматривать свои записи, DiaryOne предлагает панель навигации, предусматривающую один из двух вариантов просмотра: по датам или по темам. Кроме этого, есть полнотекстовый поиск по записям дневника, возможность добавления записей в список «Избранного». Дневниковые записи можно отправлять по электронной почте прямо из программы, а также распечатывать. Подключив бесплатные плагины, которые можно скачать с сайта программы, можно также сохранить все записи в виде файлов CHM или PDF, а также записать на диск.
Все содержимое дневника автоматически сохраняется в резервную папку. Стоит отметить, что DiaryOne предусматривает отдельные пароли для общей базы данных и для резервной копии, благодаря чему повышается безопасность хранения информации.
Smart Diary Suite 4 Medical Edition
- Разработчик: Programming Sunrise
- Размер дистрибутива: 11,7 Мбайт
- Распространение: shareware
- Русский интерфейс: нет
Для человека, который следит за своим здоровьем, очень важно вести статистику различных показателей — фиксировать в одно и то же время давление, мерить температуру, регулярно измерять свой вес и т.д. Записанные значения этих и любых других параметров удобно держать в электронном виде. Табличные данные можно вывести на печать и показать своему тренеру по фитнесу, послать по электронной почте лечащему врачу и т. д. Кроме того, электронная статистика дает возможность быстро проследить изменения, которые происходят в организме человека. Ну и, конечно же, этот дневник также можно использовать как обычный вариант ежедневника.
Несмотря на то, что в программе достаточно много различных функций, ее интерфейс продуман настолько хорошо, что запутаться в них практически невозможно. Для удобства в Smart Diary Suite есть несколько разделов, которые представлены в виде аккуратных вкладок. На первой из них – Overview – отображается наиболее важная информация, занесенная в другие разделы. Эта вкладка показывается при запуске программы. Число записей, которые выводятся на вкладке, можно настраивать. Кроме этого, есть возможность изменения разметки этой страницы. Удобно, что для редактирования записей или добавления новых не требуется переключаться в другие разделы – все можно делать непосредственно из главного окна.
Раздел Diary предназначен для добавления регулярных записей. Можно использовать возможности встроенного текстового редактора, работать с шаблонами, вставлять в записи файлы разных типов. Кроме этого, добавляя каждую запись, можно заполнять небольшую таблицу, в которой указывать состояние своего здоровья, вес, настроение, медикаменты, которые вы принимаете, продукты питания, которые входят в состав вашей диеты, и т.д. То, какие именно пункты будут в этой таблице, полностью зависит от пользователя. На основе данных, которые заносятся в эту таблицу, программа может строить графики. Записи можно организовывать по категориям, а также отбирать по разным критериям.
Кроме своей основной функции – помощи в ведении дневника — Smart Diary Suite также предлагает множество вспомогательных. Так, программу можно использовать как полноценный органайзер с возможностью добавления одноразовых или повторяющихся напоминаний о разных событиях, средство для учета запланированных дел с возможностью установки их приоритета, а также указания процента выполнения, инструмент для добавления заметок, которые могут быть организованы по категориям.
Поскольку программа ориентирована на людей, которые заботятся о своем здоровье, в ней есть отдельный раздел Nutrition, предназначенный для записи рецептов. Работая с базой данных, в которую внесена не только информация о способах приготовления блюд, но и об их калорийности, количестве соли, а также белков, жиров и углеводов, можно успешно планировать свою диету или ежедневное меню для всей семьи. А когда вы составите список блюд, которые неплохо было бы приготовить на следующей неделе, программа сгенерирует список продуктов, которые вам для этого понадобятся. Останется только распечатать его и отправиться в супермаркет.
Функции, расположенные на вкладке Medication, будут полезны людям, которые вынуждены постоянно принимать лекарства. Smart Diary Suite может хранить базу данных прописанных медикаментов, а также информацию о том, в каких дозах и в какое время их нужно принимать. Программа может напоминать о необходимости выпить таблетку в указанное время, а также о том, что настало время проконсультироваться с доктором и обновить рецепт на лекарства. Отметим, что такая база данных лекарств может быть полезна не только больным людям, но и здоровым, ведь даже самые бодрые из нас иногда вынуждены обращаться к разным медикаментам. Составив свой список средств для помощи организму, вы всегда сможете вовремя вспомнить, сколько соды нужно положить в стакан воды, чтобы сделать раствор для полоскания горла. А уж о том, какую службу может сослужить подобный список молодой матери, даже и говорить не приходится.
Advanced Diary 3.0.1
- Разработчик: CSoftLab
- Размер дистрибутива: 11,1 Мбайт
- Распространение: shareware
- Русский интерфейс: есть
По внешнему виду Advanced Diary – это обычный ежедневник, позволяющий быстро выбирать дату записи при помощи аккуратного календаря, редактировать текст с использованием возможностей встроенного редактора и перемещаться по дневнику при помощи древовидного представления категорий. Мощь программы скрыта в возможностях работы с базами данных. Так, используя Advanced Diary, можно создавать несколько независимых баз данных, доступ к каждой из которых может быть защищен паролем. Между базами данных можно быстро переключаться и даже работать с несколькими одновременно. Для повышения уровня безопасности базы данных не только защищаются паролем, но и шифруются.
Много внимания в программе уделено возможностям печати дневниковых записей. Так, можно выбрать граничные даты записей, которые требуется распечатать, или категории, к которым они относятся. При этом записи будут вставлены в один из выбранных шаблонов, где кроме самого текста также присутствуют верхние и нижние колонтитулы. По умолчанию в Advanced Diary есть несколько шаблонов, и любой из них можно редактировать по своему усмотрению. Документ с записями, подготовленный к печати, можно экспортировать в файлы RTF или HTML с сохранением форматирования.
Несмотря на то, что возможности текстового редактора мало чем отличаются от средств, предлагаемых в других подобных решениях, есть и некоторые интересные находки. Например, можно нажатием одной кнопки вставить в запись текущую дату или дату и время, установить ссылку на web-страницу или файл, хранящийся на жестком диске или в локальной сети.
Отметим также достаточно широкие возможности настройки внешнего вида приложения. Это и смена цветовой схемы, и переключение между стандартным представлением команд и стилем Ribbon, и возможность изменения расположения основных элементов окна программы – календаря, области для ввода текста, панели навигации.
MemPad 3.41
- Разработчик: Horst Schaeffer
- Размер дистрибутива: 140 Кбайт
- Распространение: бесплатно
- Русский интерфейс: есть
Из всех программ, с помощью которых можно вести ежедневный дневник, утилита MemPad имеет самый маленький размер — чуть больше сотни килобайт. Кроме этого, программа не требует установки, поэтому ее очень удобно держать в качестве подручной записной книжки на USB-накопителе. Наконец, еще одним плюсом MemPad является бесплатный статус дневника.
По сути, MemPad — это текстовый редактор, отличительной особенностью которого является то, что в программе можно создавать иерархическую систему страниц с записями. Содержание дневника представлено древовидной структурой, благодаря чему можно быстро перемещаться по сделанным заметкам. При добавлении нового текста можно использовать команды контекстного меню программы, панели инструментов или горячие клавиши. MemPad может автоматически вставлять в сообщения штамп даты и содержит удобный поиск по дневнику. В программе можно устанавливать цвет фона для содержания каталога и для каждой вложенной ветки с записями. Утилита может регулярно выполнять сохранение данных каждые несколько минут.
В MemPad можно настраивать шрифт для оформления текста и содержания, использовать в тексте ссылки как на сетевые ресурсы, так и на локальные файлы и каталоги. Созданную страницу дневника можно блокировать — в этом случае дальнейшее редактирование содержимого будет для пользователя недоступно. Также возможно шифрование записей с ограничением доступа к информации в дневнике посредством пароля.
Еще одна полезная функция дневника — возможность использования «памяти» программы. В процессе чтения записейприложение запоминает перемещение пользователя по страницам и дает возможность переходить «назад» и «вперед», примерно так, как это реализовано в браузерах.
Baby Diary 2.5
- Разработчик: Aktisoft
- Размер дистрибутива: 4,08 Мбайт
- Распространение: shareware
- Русский интерфейс: есть
Почти для всех родителей нет большей радости, чем наблюдать за своим чадом, видеть, как ребенок становится самостоятельным и как он делает первые шаги в этом взрослом мире. Пока маленький человечек бесхитростен и наивен, он делает много смешных и забавных поступков. Со временем все эти позитивные моменты стираются из памяти, оставляя отпечатки наиболее ярких моментов на фотографиях, видео и в личных записях.
Утилита Baby Diary дает возможность собрать воедино всю информацию о вашем ребенке. Программа, как нетрудно догадаться по названию, сконфигурирована для удобного ведения «оффлайнового ЖЖ», посвященного малышу. Дневник по умолчанию уже содержит массу категорий для систематизации всей информации о ребенке и семейных заботах — роды, первые шаги, праздники и так далее. В Baby Diary можно использовать функцию построения графиков, что очень важно, если вы следите за физическим развитием своего малыша. Делая регулярные замеры, например, веса ребенка, спустя некоторое время можно будет просмотреть графическую зависимость и сделать вывод, с какой скоростью был набран вес. При необходимости графики можно вывести на печать, чтобы показать их педиатру. Диаграммы можно масштабировать, а измеряемые параметры — придумывать самому.
На страницах этого дневника можно размещать видео, публиковать фотографии, кроме этого, в программе можно использовать голосовые комментарии. Собранные в программе изображения можно просматривать в режиме слайд-шоу. Поддерживается огромное число мультимедийных форматов: JPG, GIF, WMF, EMF, TIFF, PCD, PNG, EPS, PSD, PDD, TGA, VST, ICB, VDA, WIN, PSP, PCX, PCC, SCR, PPM, PGM, PBM, CEL, PIC, BW, RGB, RGBA, SGI, CUT, RLA, RPF, AVI, MPG и другие.
В Baby Diary имеется возможность использования специальной линейки, на которой автоматически будет показываться возраст вашего сына или дочки. Если роды еще только впереди, такой счетчик может показывать не возраст ребенка, а недели беременности.
Утилита поддерживает многопрофильный режим, который позволяет вести дневники для нескольких детей одновременно. На основе готового шаблона из собранных родительских записей можно экспортировать информацию в готовый блог (в программе эта функция называется web-книга), посвященный ребенку.
Для программы данного рода очень важно, что Baby Diary имеет русский интерфейс – все предельно понятно, а что непонятно, можно прояснить в русскоязычной документации.
MiLife 1.4
- Разработчик: BravoBug Software
- Размер дистрибутива: 6,46 Мбайт
- Распространение: shareware
- Русский интерфейс: нет
Обычно мы не включаем в обзор программного обеспечения приложения, написанные для платформы Mac OS X, однаков данном случае хотелось бы сделать исключение. Дело в том, что электронный дневник MiLife как нельзя лучше вписывается в квинтэссенцию «яблочного» ПО и поэтому рассчитан на определенного пользователя.
Поскольку стоимость продукции Apple несоизмеримо выше расценок на компьютеры, работающие под управлением Windows, пользователи, которые отдают предпочтение детищу Стива Джобса, руководствуются, как правило, несколькими доводами. Во-первых, компьютер на Mac OS X – это стабильная работа и практически полное отсутствие вирусной угрозы. Во-вторых, компьютер с логотипом Apple – это стильно и красиво. Программа MiLife имеет четко обозначенную аудиторию, которая руководствуется последним аргументом. Такие пользователи – любители всего гламурного.
Этот дневник действительно выглядит привлекательно, вдобавок он наделен массой разных функций. Причем в арсенале программы есть и действительно полезные инструменты, и откровенные излишества в виде всевозможных интерфейсных «украшательств», призванных произвести впечатление на неискушенного пользователя. Но вот парадокс – если в Windows за каждое дополнительное удобство интерфейса приходится расплачиваться снижением производительности, в операционной системе Mac OS X подобные излишества часто не только «сходят с рук» пользователю, но и заставляют почувствовать удобство от того, что все работает без заминок и при этом имеет красивый вид. Все вышесказанное относится и к электронному дневнику MiLife. Он имеет очень привлекательный интерфейс, но при этом работает быстро и стабильно.
Внешний вид программы стилизован под настоящий дневник, а при добавлении новых записей можно даже услышать, как поскрипывает грифель карандаша. В программе встроен «анализатор настроения и погоды», с помощью которого можно проследить статистику душевного состояния владельца дневника, а также погоды (если, конечно, при добавлении каждой новой записи он отмечал свое настроение и указывал, идет ли дождь). Чтобы пользователь мог полностью расслабиться, в MiLife можно включить звуки природы, например, монотонный шум дождя или успокаивающий гул океанского прибоя.
В программе можно выполнять экспорт отдельных страниц или всего дневника в формат RTFD с сохранением стилей и вложенных изображений. Также можно сохранять содержимое в виде файла HTML или документа, совместимого с Microsoft Word. MiLife может создавать и резервную копию дневника, используя при этом сжатие данных в формат ZIP. Дневник может шифровать данные — для этой цели используется стойкий алгоритм AES-128.
В дневнике присутствует особый режим просмотра содержимого — Toggle Backdrop. При использовании этой функциипрограмма затеняет все области рабочего стола, концентрируя внимание пользователя на тексте дневника. Очень похожая функция есть в «яблочном» браузере Safari.
Заключение
Несмотря на то, что дневник – вещь сугубо личная, психологи утверждают, что когда человек заводит его, он подсознательно желает, чтобы его мысли, доверенные дневнику, кто-нибудь разделил. Это подтверждается огромной популярностью онлайновых дневников, которые можно заводить практически на любом развлекательном портале или в социальной сети. Но оффлайновый дневник имеет одно большое преимущество перед онлайновым близнецом — его можно всегда держать под рукой, и он не зависит от настроения провайдера. Кроме того, специализированные программы для ведения дневников могут содержать полезные функции, позволяющие следить за своим здоровьем, упорядочивать какую-нибудь важную информацию или напоминать о приближающихся событиях.
Марина Иванова
Не стоит считать, что дневник - это развлечение для девушек, которые не выросли из младшего школьного возраста. Психологи утверждают, что, регулярно записывая собственные переживания, мы раскладываем их по полочкам - а из разрозненных, казалось бы, записей может сформироваться вполне четкий список целей и планов на будущее. Чтобы дневник приносил практическую пользу, вести его надо регулярно. Одна из основных методик - делать это рано утром, на свежую голову, и писать не меньше 750 слов (это много). Мы понимаем, что большинство на такие подвиги не готово, и поэтому составили список из пяти идеальных приложений, которые позволят вести дневник когда и где угодно.
Grid Diary первым делом предлагает перевернуть экран, чтобы было удобнее писать, а затем дает возможность выбрать вопросы, на которые нужно будет отвечать каждый день (What made me happy today? What was today’s biggest mistake? Which inspiration did I have today? - и еще примерно 100 вопросов из разных жизненных сфер, включая здоровье, работу, отношения и так далее). Вопросы, разумеется, можно выводить ежедневно в случайном порядке, а можно и вообще их поменять на свои собственные. Приложение позволяет производить поиск по записям, хранить их в iCloud (правда, приложения для iPad пока нет). Чтобы всегда иметь архив под рукой, можно выгрузить его в формате PDF. Кроме этого, у Grid Diary минималистичный дизайн и приятные звуковые эффекты, что в сочетании с главной фишкой - вопросами - делает его главным конкурентом Day One, о котором ниже.
Простой и симпатичный блокнот сразу получил широкое признание и вошел в список лучших приложений 2012 года. Day One понятен интуитивно, не придется копаться в настройках, чтобы понять, как проставить теги и как добавить фото. Приложение работает на всех устройствах от Apple, автоматически синхронизируясь по iCloud. Можно заносить записи в избранное, ставить геотеги, скачивать записи в PDF или вообще отправлять в твиттер. Можно поставить пароль. Можно выбрать шрифт и его размер и настроить напоминания, чтобы писать ежедневно. Обновления версии выходят регулярно, за год к обычному блокноту в стиле твиттера добавились и теги, и поиск, и фотографии. Если вам нравится оформление без виньеток и прочего, а также если вам не нужны наводящие вопросы, чтобы описать свой день, скачать Day One стоит обязательно.
Явный клон Day One, но зато в пять раз дешевле. Ordinary Days тоже оформлен в серо-бело-голубых тонах и в том же минималистичном стиле, так что сразу становится очевидным, чем вдохновлялись разработчики. Впрочем, хуже от этого приложение не становится и обладает теми же функциями, что и Day One. Записи здесь делятся на три типа: обычные посты, цитаты и to-do-list. Можно видеть их в одной ленте, а можно выводить на экран по отдельности. Есть поиск, возможность добавить фотографии и экспортировать дневник в PDF. Здесь тоже настраиваются шрифты, размер, пробел между строками и цветовая схема: можно настроить нежно-розовую, а можно строгую синюю, в стиле фейсбука. В целом, отличный вариант для экономных.
Если слова «минималистичный дизайн» не вызывают в вас блаженного трепета, скачайте Momento. Помимо обычных записей приложение позволяет подгрузить ваши ленты из других аккаунтов и связать с личным дневником еще и твиттер, инстаграм и фейсбук. Для тех, кто любит иногда смотреть, чем он занимался и о чем думал год назад, это незаменимая функция: Memolane, единственный сервис, который позволял построить такой таймлайн прошлых записей, в прошлом году закрылся из-за нерентабельности. В остальном Momento умеет все то же самое, что и другие перечисленные приложения: может сделать бэкап и отправить его вам на компьютер, может поставить пароль, поменять шрифты и так далее. Из необычных (но не ставших от этого более актуальными) функций - возможность отметить в записи человека из контактов, возможность проставить геотеги или просто отметить в записи важное событие.
Если вести дневник только для себя не хватает мотивации и хочется его все-таки кому-то показывать, скачайте Path. Заставьте установить его всех своих подруг: даже если сначала они не выразят должного восторга от вашей инициативы, идеальной красоты интерфейс с виньетками, звуковыми эффектами и возможностью шарить записи только избранным контактам еще ни одну девушку равнодушной не оставил. Приложение позволяет писать обычные записи, комментировать и оставлять эмоции под чужими, делиться музыкой и цитатами, постить фотографии и чекиниться. Некоторым нравится в подробностях делиться с лентой моментами отхода ко сну и пробуждения (для этого в Path есть специальная кнопка), но, пожалуй, брать с них пример не стоит. В целом, Path - очень милая асоциальная сеть (в среднем у пользователя там 15-20 контактов, чаще меньше), и искренне непонятно, почему она не заслужила у публики широкого признания.
